Multi dintre voi m-au intrebat cum mai merge cu diversificarea si mi-au spus ca asteptau continuarea primelor 2 articole :)  Ilincuta mea papa foarte bine, atat solide, cat si san, si creste frumos, in unele luni mai mult, in altele mai putin, este un copil vesel, activ si perfect sanatos, slava Domnului! :) Va prezint in continuare ce alimente am mai introdus noi, in urma vizitelor la pediatru de 8 si 9 luni.

8 LUNI

  1. Spanac cu galbenus de ou si iaurt 
  2. Ficatel de pui / curcan fiert si mixat in piureul de legume
  3. Peste: 1/4 file de pastrav,  2-3 felii de morcov, 2-3 felii de cartof, la cuptor cu 1 cub de unt 30-40 min; mixate apoi cu putina zeama de lamaie si cateva frunze de patrunjel

9 LUNI

  1. Supa de gaina cu taitei de casa
  2. Supa de pui cu galusti (cu ou intreg, iar daca apar reactii alergice doar cu galbenus)
  3. Supa de rosii cu galusti
  4. Ciorbita de perisoare (cu carne de calitate tocata in casa)
  5. Ciorbita de vita acrita cu bors de casa
  6. Sufleuri de: spanac, morcovi, dovlecei, conopida (cu ou intreg, iar daca apar reactii alergice doar cu galbenus)
  7. Peste: dorada, cod alb, salau
  8. Orez cu lapte de vaca si scortisoara
  9. Dovlecei umpluti cu branzica de vaci sau carnita

* Toate aceste mancaruri introduse pana la 9 luni (inclusiv 6, 7 si 8, fireste) constituie meniul lui bebe pana la 1 an, fara sare si zahar (!). Acestea sunt recomandarile de pediatrul nostru si vi le prezint orientativ, cel mai bine e sa va consultati cu medicul dumneavoastra si al bebelusului. Noi pana acum nu am avut nici o reactie alergica la vreun aliment.

ORAR de masa:

  • 9:00-10:00 – piure de fructe + 1 rondea avocado / 2 lgt branzica de vaci / 2 lgt cereale
  • 13:00-14:00 – piure de legume  + carne (curcan, vita, pui de tara), galbenus, ficatel / supa / ciorbita
  • 16:00-17:00 – 1 iaurt mic + 1 fruct
  • 19:00 – mamaliguta cu branzica si iaurt / cereale / peste cu legume / sufleu de legume / orez cu lapte / dovlecei umpluti
  • alaptat la cerere cat cuprinde, zi si noapte :)

Spor si pofta mare, pitici! :)

ENGLISH VERSION 

Coming soon…

Print Friendly, PDF & Email

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *