A doua luna de diversificare

Am trecut cu brio si de prima luna de diversificare! :) Se pare ca mami gateste tare bine, ca printesa nu refuza piureurile, ba mai mult, nu mai poate de bucurie cand ma vede ca desfac scaunelul de masa (de care btw, sunt foarte multumita si il gasiti aici la oferta) si ii aduc borcanasul cu bunatati :))

O singura data m-a refuzat, cand am vrut sa ii dau piure de dovlecel simplu, care, intre noi fie vorba, chiar n-are nici un gust :)) In rest a papat tot cu multa pofta :)

In aceasta luna a luat in greutate foarte bine, 500g, nu stiu cu cine seamana asa dolofanica, avand in vedere ca si la mine, si la tati cantarul arata cifra 5 in fata :)) Am urmat schema de diversificare de care v-am povestit aici, cu urmatoarele modificari:

• nu i-am mai dat cereale pana la urma
• intr-o luna am ajuns la doar 2 mese pe zi, cea de fructe si cea de legume, iar cantitativ la aproximativ 150g/masa
• pentru a remedia constipatia aparent comuna la multi bebelusi la inceput de diversificare, am adaugat la masa de fructe de dimineata putin piure de prune uscate: 200g prune uscate (nu afumate) se pun la hidratat peste noapte in apa plata cat sa le acopere, apoi se blenduiesc bine pana obtinem un piure fin, cu tot cu apa in care au stat + extra daca e nevoie

Iata ce ALIMENTE ne-a recomandat doctorul sa introducem in continuare de la 7 luni:

1. Spanac oparit cu galbenus de ou si iaurt de capra (Gusturi Romanesti sau Covalact)
2. Rosii oparite si decojite in piureul de legume
3. Mamaliguta bine fiarta cu branzica dulce (Delhaize, Covalact) sau branzica de casa
4. Branzica de casa: cea mai buna reteta aici
5. Galbenus de ou bine fiert in piureul de legume, de 2-3 ori pe sapt (in restul zilelor – carnita)
6. Banane
7. Cereale cu gluten (imi plac cele marca Organix sau diverse budinci cu cereale integrale/fulgi de cereale)

Asadar, ORARUL zilnic de masa ar trebui sa arate cam asa (combinatiile se fac dupa imaginatia mamicii si preferintele bebelusui, eu am trecut in paranteza si cu / toate optiunile :)

• 9:00-10:00 – fructe (mar copt, banana, para, dovleac copt, prune) + avocado / branzica / cereale
• 13:00-14:00 – legume (radacinoase, dovlecei, spanac, rosii) + carne de curcan, vita, pui de tara / galbenus
• 16:00-17:00 – 1 iaurt mic de capra + banana / cereale
• 19:00 – mamaliguta cu branzica / cereale cu gluten
• dimineata, seara si noaptea, alaptat la san cat cuprinde :)

Sa vedem ce va iesi! :))

Va rog sa tineti cont ca Ilinca nu are nici o alergie sau problema de sanatate, deci consultati-va cu pediatrul dumneavoastra. Acest articol nu reprezinta o recomandare medicala, ci doar relatarea proprieri experiente!