Biscuim din nou :) Am venit de la Conferinta Bloggerilor Culinari (2014) cu mult chef de gatit! :)) Acesti biscuiti cu quinoa si migdale sunt foarte simpli, au putine ingrediente, dar multi nutrienti si sunt fara E-uri, aditivi, indulcitori artificiali si ce prostioare mai contin cei din comert :) Sunt de post, iar textura lor e frageda si usor gumoasa, yummmy, enjoy! :)
Ingrediente (20 buc):
- 1 cana faina de quinoa* 125g
- 1, 1/2 cana faina de migdale 160g
- 1/2 cana miere/sirop de orez 150g
- 2 lg ulei de cocos 30g
- 1 lgt extract de vanilie
- 1/2 lgt praf de copt
- 1 praf de sare
Amestecam cu o spatula toate ingredientele, apoi framantam putin de mana totul pana obtinem un aluat maleabil, putin sfaramicios.
Formam o bila de aluat, o infasuram in folie si o tinem la rece 15 minute. Intindem aluatul cu sucitorul intre 2 hartii de copt intr-un strat gros cam de 0.5 cm si decupam biscuiteii cat de frumos putem :)
Obtinem cam 20 de biscuiti pe care ii coacem aprox 12-14 min la 170C, pana se rumenesc frumos pe margini, fiti cu ochii pe ei. Eu i-am papat cu dulceata de visine, deliciosi! :)
*Puteti face singuri faina de quinoa, aveti aici un tutorial video. Reteta preluata si adaptata de aici
ENGLISH VERSION
We’ve got cookiezzz again :) I came back from the 2014 Food Bloggers Conference eager to cook! :)) These quinoa almond cookies are very simple, with few ingredients, but many nutrients and without artificial ingredients like the ones we buy :) Enjoy!
Ingredients (20 pcs):
- 1 cup quinoa flour 125g (here’s a DIY video tutorial)
- 1, 1/2 cup almond flour 160g
- 1/2 cup honey/brown rice syrup 150g
- 2 tbsp coconut oil 30g
- 1 tsp vanilla extract
- 1/2 tsp baking powder
- 1 pinch of salt
Combine all the ingredients in a bowl, then knead a little with your hands until you get a sticky, crumbly dough. Wrap in clingfilm and place in the fridge for 15 min.
After that then roll the dough with a rolling pin between 2 sheets of baking paper into a layer about 0.5 cm thick. Cut out cookies as nicely as you can, then bake them for about 12-14 min at 170 C, until golden brown. I ate them with sour cherry jam :) Delicious!
Arata delicios! O sa incerc si eu reteta.
Super, Lorena, sper sa iti placa! :)
Buna ziua,
Care este gramajul canii si doi, din cate stiu, mierea la temperaturi inalte devine foarte toxica ptr organism.
Buna Daniela, poti folosi o cana normala de ceai. Legat de miere, eu stiam ca doar isi pierde din beneficii prin incalzire (turta dulce se face cu miere de sute de ani cred), dar poti folosi sirop de agave sau artar daca iti e teama ;) O zi frumoasa!
Imi poti recomanda un robot pentru aluat? Multumesc
Draga Adriana, pe pagina Bucataria mea http://madeline.ro/my-kitchen/ la punctul 1 ai detalii despre ce robot am avut si ce robot am acum. Le recomand calduros pe ambele, diferenta e doar de putere 750w vs 1000w. O seara frumoasa!
salut. imi poti spune te rog cantitatile in grame?
Buna Roxana, am adaugat si cantitatile in grame. Sa imi spui cum ti-au iesit, daca ii incerci :) O duminica frumoasa!