Sunt mare fana maioneza de casa si dovlecei asa ca aceasta reteta era de asteptat :)) Salata de dovlecei cu maioneza. O reteta simpla si rapida, keto, low carb, gluten free. Satioasa si suuuper gustoasa, eu am savurat-o pe faimoasele chifle pufoase cu psyllium :)
Ingrediente:
- 1 dovlecel mediu
- 1/2 ceapa
- 2 lg maioneza* (reteta mai jos)
- 2 lg iaurt grecesc
- 1 catel de usturoi
- 1 lgt marar tocat
- sare, piper
Maioneza:
- 2 galbenusuri
- 200ml ulei de masline
- 1 lgt mustar
- 1 lg zeama de lamaie
- 1 lgt sare
Pentru maioneza mixam totul cu blenderul vertical pana maioneza prinde consistenta cremoasa si ferma :) Super simplu si rapid! Bineinteles ca puteti folosi fie o maioneza cumparata, mie imi place, fie maioneza de avocado, care mai e si de post, reteta aici.
Pentru salata tocam cubulete dovlecelul si il calim intr-o tigaie nonaderenta pana se inmoaie putin. Il amestecam apoi cu 2 linguri de maioneza, iaurt grecesc, usturoiul pisat, mararul si ceapa tocate marunt, sare, piper. Bunnnn de tot! :)
ENGLISH VERSION
I am a huge zucchini and homemade mayo fan, so this recipe was very expected:)) Zucchini mayonnaise dip. Simple and fast, keto, low carb, gluten free, grain free. And so tasty, I ate mine on the famous fluffy psyllium buns :)
Ingredients:
- 1 medium zucchini
- 1/2 red onion
- 2 tbsp mayonnaise* (recipe below)
- 2 tbsp Greek yogurt
- 1 garlic clove
- 1 tsp chopped dill
- salt, pepper
Mayonnaise:
- 2 egg yolks
- 200 ml olive oil
- 1 tsp mustard
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tsp salt
For the mayo just blend everything until thick and creamy :0 Super simple and fast!
For the salad chop the zucchini and saute it in a non stick pan until softened, then mix it with 2 tablespoons of mayo, yogurt, mashed garlic, chopped dill and onion, salt and peper. Enjoy! :)