Am descoperit o carte cu retete keto absolut geniala, Da-mi untul o gasiti aici (contine 120 de retete keto super simple si delicioase! :) Prima reteta pe care am incercat-o a fost cea de bulete de cascaval, care mie mi-au iesit sub forma de biscuiti (biscuiti keto cu cascaval), insa suuperi buni! Am facut doar jumatate de portie, insa cu siguranta voi repeta, atat mie cat si Ilincai ne-au placut foarte mult :)

Ingrediente (15 buc):

  • 200g cascaval
  • 1 ou
  • 1 lg faina de cocos (10g)
  • cate un praf de boia, piper si usturoi pudra

Dam pe razatoarea mica bucata de cascaval, eu sincer cam 3/4 din cascaval l-am ras fin, restul grosier pentru ca ma plictisisem :)) Amestecam apoi bine toate ingredientele, cu mana. Obtinem un aluat maleabil, ca o plastilina.

Modelam 15 bilute, le asezam pe o tava tapetata cu hartie de copt si le coacem in cuptorul preincalzit la 180C timp de aprox 12 min, pana se rumenesc frumos. Super buni acesti biscuiti keto cu cascaval! :)

Galerie foto

Reteta preluata si adaptata de aici.

ENGLISH VERSION

I discovered an amazing keto Romanian cookbook with 120 simple and yummy recipes :) me so excited! The first thing I tried were these cheese crackers, super tasty, bot Ilinca and I loved them :) I made half the quantity but will definitely double the amounts next time :)

Ingredients (15 pcs):

  • 200 g cheese
  • 1 egg
  • 1 tbsp coconut flour (10 g)
  • a pinch of sweet paprika, pepper and garlic powder

Finely grate the cheese, I honestly finely grated only 3/4 of it and roughly grated the rest because I got bored :) Combine all the ingredients with your hand, you’ll get a play dough like mixture.

Mold 15 balls and place them on a large tray lined with baking paper. Bake for 12 min at 180 C, until nicely golden. Super tasty! :)

Print Friendly, PDF & Email

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *