Cadouri de Craciun altfel - cursuri de dezvoltare personala

Va spuneam ca in ultima vreme, de fapt de vreo 2 ani, sunt extrem de pasionata de orice inseamna dezvoltare personala si am urmat o gramada de cursuri, „insetata” de autocunoastere si crestere :) Chiar mi-am luat casti in-ear cu scopul de a putea asculta frecvent cursuri, podcasts si meditatii la culcare, dimineata sau in timp ce fac curat :)) Mie una mi se pare o idee excelenta sa faceti cadou de Craciun asa ceva, prin urmare va recomand urmatoarele cursuri/programe online, pe care fie le-am cumparat, fie am urmat un program/webinar gratuit al unui trainer, mi le doresc si le am pe wishlist :) Vi le prezint in ordine alfabetica, sa nu fie vreo discriminare :))

All about parenting – by Urania Cremene. Nu cred ca mai are nevoie de introducere in randul parintilor, este autoarea celui mai complex si mai cuprinzator program de parenting din Romania, ba chiar acum se extinde si in alte tari :) Am scris despre acest program aici, la cateva luni dupa ce l-am achizitionat in 2018, si este nemaipomenit. Dupa cum spunea si cineva intr-un testimonial: „Ai nevoie sa mergi la scoala de soferi pentru a conduce masina, dar ai voie sa cresti un copil fara nici macar un curs de 40 de ore” :) Daca o urmariti, are si foarte multe webinarii gratuite care ajuta enorm parintii sa isi poata creste copiii intr-un mod echilibrat, astfel incat sa devina niste adulti extraordinari. Mai are si alte mini cursuri aici: Conflictele intre copii, De la minciuna la adevar, De la NU la DA, Inima de leu, Totul despre cooperare si disciplina.

Andreea Teodor Health coach are super cursuri care te ajuta sa scapi de mancatul emotional si sa iti echilibrezi relatia cu mancarea, un aspect cam ignorat in Romania :) Am urmat cateva programe free si unul platit de-al ei, „Emotional Eating Freedom”, de toate am fost extrem de multumita; are chiar acum un nou program gratuit intre 7-11 decembrie 2021, la care va recomand calduros sa participati :) Si in plus de asta, o puteti urmari si pe Instagram, unde imparateste informatii valoroase in mod gratuit :)

Bebe bun venit by LPB (La Primul Bebe), este un must have al oricarei gravide sau mamici cu un nou nascut in dotare, este un fel de „manual de utilizare” :))) Eu l-am achizitionat anul trecut si mi-a prins tare bine la bebe 2, atat in sarcina cat si dupa nastere, desi mai trecusem o data prin experienta, tot m-a ajutat si am mai aflat informatii noi si utile. Creat de Atena Boca (fondatoarea La Primul Bebe), Dr. Diana Goran (medic pediatru) si Adina Paun (moasa si consultanta in alaptare), contine absolut TOT ce ai nevoie sa stii despre sarcina, nastere, alaptare, ingrijirea bebelusului, viata mamei dupa nastere, urgente pediatrice, diversificare. Este AUR curat, trust me, si are si un pret extrem de accesibil (150 lei), tocmai pentru a ajunge la cat mai multe mame :)

Cristina Otel este Trainer, Training manager si Life coach. Imi place la nebunie de ea, recomand sa ii ascultati aceste podcasturi. Eu am participat la un program gratuit de-al ei anul aceasta („Get unstuck)” si tare mult mi-a placut vibe-ul :) Si a avut si un workshop in cadrul programului Emotional Eating Freedom de care va spuneam mai sus. Mai are aceste resurse gratuite pe website: Grow your minset, Coaching essentials, Self love challenge. Dintre programele platite, puteti urma workshop-urile „New Year, Real you„, „Life design” sau alte cursuri, aruncati o privire aici.

Ema Barba are cea mai calma si blanda voce, am descoperit-o prin meditatiile audio ghidate de ea in cadrul programului Emotional Eating Freedom al Andreei Teodor. Puteti achizitiona de pe website-ul ei sedinte online de yoga, un curs de meditatie si organizeaza din cand in cand retreat-uri. Urmariti-o pentru programele free, de exemplu intre 10-12 decembrie 2021 organizeaza un program online gratuit „Stare de bine”, de Yoga si respiratie :)

Gabriela Ungurelu, the Weaning Fairy si Life Coach. Ea este cea care mi-a deschis calea spre vindecare si autocunoastere, cand, efectiv nereusind sa o intarc pe Ilinca, am contactat-o pentru programul ei de intarcare blanda care cuprinde o serie de teme si tehnici, primtre care si EFT (Emotional Freedom Technique). Si Alexandra de la Bebelonia a scris despre aceasta experienta a intarcarii cu Gabriela aici. Pe langa asta, are si un program de coaching care se numeste „Oameni mari„, deci nu lucreaza doar cu mame, FYI :) O gasiti pe website, pe Instagram si pe Facebook.

Mindarchitect.ro by Paul Olteanu mi-a fost recomandat ca urmare a publicarii acestui articol, asa ca am studiat websiteul si l-am adaugat ulterior, mi se pare o sursa de invatare fantastica: este o antologie cuprinzatoare de podcasturi, pornind de la Fundamentele Neurostiintei pana la Psihologie si Psihoterapie, Cariera si Dezvoltare Profesionala, Cunoastere de Sine si multe altele. O parte din podcasturi sunt free, dar exista si continut Premium in baza unui abonament foarte accesibil (45 lei/luna, 125 lei/3 luni sau 480 abonament anual)

Monica Ion este brain remodeling expert, am urmat un curs de-al ei in platforma Uprizers (detalii mai jos) si am participat la webinarii gratuite pe care le sustine (urmariti-o pe Facebook pentru a afla cand mai au loc). Puteti vedea pe website-ul ei ce programe online are disponibile aici, dar si sectiunea corporate aici :)

Primul Milion, un curs online de educatie financiara pentru incepatori, foarte bine explicat si pe intelesul tuturor. E impartit in 8 capitole, fiind recomandat sa urmariti cate 1 capitol pe zi. In plus, cursul are o grafica tare draguta, Cristina, autoarea, fiind si programator si graphic artist :) Puteti descarca mini ebook-ul gratuit al ei „Cum sa iti cresti venitul lunar” si sa o urmariti si pe Instagram.

Stiinta banilor – au MULTE cursuri de educatie financiara pentru avansati :) Curs de investitii imobiliare, Curs practic de investii pasive, Money smart, Income accelerator si multe altele, aveti de unde alege aici. Eu am auzit numai de bine despre ei si sunt abonata la newsletterele lor, pe care chiar le citesc cap coada :)

Uprizers este o platforma online GENIALA, contine cele mai multe cursuri online din Romania in domeniile: marketing, antreprenoriat, public speaking, HR, mindset si gandire strategica; eu de exemplu am urmat cursul lui Lorand Soares „De vorba cu banii” din platforma, foarte complex, cuprinzator si mind blowing :) De altfel ii urmaresc mereu webinariile gratuite si imi place entuziasmul lui molipsitor :) Abonamentul lunar Uprizers este 20 de euro pe luna si merita cu varf si indesat, if you ask me, pentru toata valoarea pe care o primesti de acesti bani :)