Primavara se lasa asteptata, asa ca am zis ca daca fac o inghetata o invoc si poate vine mai repede :) Aceasta inghetata raw de fistic este absolut delicioasa, cremoasa si parca ma teleporteaza pe o plaja insorita :D
Ingrediente (3-4 portii):
- 4 banane feliate congelate
- 150g fistic fara coaja
- 250ml lapte de migdale
- 3-4 lg miere (sau sirop de agave)
- 3 lg ulei de cocos
- un pumn de cuburi de gheata
- o mana de baby spanac (pentru culoare :)
Mixam bine in blender (sau in robotul de bucatarie) fisticul si laptele pana obtinem o crema de consistenta smantanii, apoi adaugam feliutele de banane congelate, mierea, gheata, uleiul de cocos si frunzele de spanac. Stati linistiti, nu se va simti gustul de spanac :)
Servim imediat cu fistic tocat deasupra. Ce mai ramane pastram in congelator si scoatem afara cu 1 ora inainte de servire. Pofta mare!
ENGLISH VERSION
Spring doesn’t seem eager to show up, so I though I’d make an ice cream to make it come sooner :) This raw pistachio ice cream is absolutely delicious, creamy and it sends me straight on a sunny beach :D
Ingredients (3-4 servings):
- 4 bananas sliced and frozen
- 150 g shelled pistachio
- 250 ml almond milk
- 3-4 tbsp honey (or agave syrup)
- 3 tbsp coconut oil
- a handful ice cubes
- a handful baby spinach (for the color :)
Process in the blender (or food processor) the pistachios and milk until you get a thick cream, then add the banana slices, honey, ice, coconut oil and baby spinach. Don’t worry, you won’t feel the taste of spinach :)
Sprinkle chopped pistachio on top and serve right away. If you have any ice cream left, store and the freezer and take out 1 hour before serving. Enjoy!
Descoperă mai multe la Madeline.ro
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.

Suna și arată absolut . O întrebare: unde se găsește baby spanac?
Mulțumesc mult..
Genial blog :) .
Multumesc mult de tot! :) Gasesti pungute de baby spanac la Mega, Carrefour, Auchan… Poti pune cateva frunze de spanac normal sau il poti omite :) Spor la gatit!
Foarte interesanta combinatia! De altfel, arata extraordinar!
Multumesc frumos! :)